Was kommt heute auf 'n Tisch?

[Dr.Gonzo]

Salat und Sandwiches!

[Herr Werwolf]

Zum Frühstück gab es heute bei Herrn Werwolf einen High Protein Pudding, zwei Proteinriegel und einen Trinkjoghurt! In der Mittagspause gerade Eiweißbrötchen mit Hummus und Edamer sowie drei hartgekochten Eiern und Krautsalat, dazu Eistee! Zum Abendessen dann höchstwahrscheinlich Reis mit Brokkoli, Paprika, Champignons und Räuchertofu!

[Branstock]

Salat und Sandwiches!

Gonzo is(s)t wieder normal.

[Herr Werwolf]

Zum Frühstück gab es heute bei Herrn Werwolf Toast mit Butter und Honig, dazu drei weichgekochte Eier und einen Trinkjoghurt! In der Mittagspause gerade Zwiebelbrot mit Auberginenaufstrich, Camembert sowie 250 Gramm Magerquark und Tomaten, dazu Eistee! Heute Abend dann, Überraschung, ausnahmsweise mal keine Pizza am Freitag sondern Käsefondue! Frau und Herr Werwolf schwören da auf Appenzeller Käse, dazu Baguette sowie Gewürzgurken und Silberzwiebeln! Weißwein darf hier natürlich nicht fehlen, natürlich in anständiger Menge,... hicks!

[Branstock]

Es ist zwar etwas früh dafür aber mit Fondue könnt ihr nichts falsch machen.

[Herr Werwolf]

Zum Frühstück gab es heute bei Herrn Werwolf zwei High Protein Cookies (die sind aus dem Aldi und haben jeweils 19 Gramm Eiweiß) und einen High Protein Drink mit Schokogeschmack! In der Mittagspause gerade Sesambrötchen mit Hummus und Blauschimmelkäse sowie drei hartgekochten Eiern, 250 Gramm Magerquark und Tomaten! Selbstverständlich auch wieder Pepsi Zero mit Cherrygeschmack! Zum Abendessen dann höchstwahrscheinlich Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Champignons und Veggie-Bratwürstchen!

[vampyr supersusi]

Viel zu spät heute Kartoffeln mt Kräuterjoghurt (es war nervigerweise kein Quark da, Joghurt ist eigentlich zu dünn dazu, aber was soll man machen). Vorher schon 102 g Bratenaufschnitt aus der Packung (wie gesagt, das Essen war heute erst spät fertig, weil ich vorher zwischen den Wohnungen unterwegs war). Und nachher dann Pfirsich-Melba zum leckeren Nachtisch.

[Herr Werwolf]

Herr Werwolf hatte heute zum Frühstück Haferflocken mit Milch und einer Banane, dazu einen High Protein Drink! In der Mittagspause gerade Eiweißbrot mit Hummus, Camembert, 250 Gramm Magerquark und Radieschen! Dazu lecker Eistee! Zum Abendessen dann höchstwahrscheinlich Kartoffelpüree mit Veggie-Bratwürstchen sowie Erbsen und Möhren!

[Branstock]

Magerquark mit Radieschen. . Aber jedem das Seine.

Ich hatte Kaffee zum Frühstück, Hühner Pastete zum Mittag und zum Abendessen Spiralnudeln mit Bratensauce ohne Braten und Rotwein.