Was kommt heute auf 'n Tisch?

[Branstock]

So wirst du nie Gourmet.

[Dr.Gonzo]

BASED BULK, Graf!

Ich fresse heute erneut 500g Kartoffel, 250g Rippli und 250g Sauerkraut.

BASED Schweizer Bauern essen, gute Nährwerte, relativ mager, wenn man dazu, wie ich, keine Saucen frisst. Vitaminreich und toller Sättigungsindex und relativ günstig! Ich werde das wohl den ganzen Winter durch im Büro fressen! (Ist Autist)

[Herr Werwolf]

Autismus findet HWW sehr toll!

Zum Frühstück gab es heute bei Herrn Werwolf Haferflocken mit Proteinmilch sowie einen High Protein Drink! Gerade in der Mittagspause Djuvec Reis mit Falafel und Orangenlimo! Heute Abend dann höchstwahrscheinlich selbstgemachten Salat mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Paprika, Schafskäse und Knoblauch, dazu wird HWW dann noch belegte Brote mit Hummus, Käse und Eiern futtern! Außerdem wird sich Herr Werwolf den ein oder anderen Whiskey Cola genehmigen...

[Herr Werwolf]

Zum Frühstück gab es heute bei Herrn Werwolf Toast mit Butter und Käse, dazu drei weichgekochte Eier und einen High Protein Drink! Gerade in der Mittagspause Sesambrötchen mit Kürbisaufstrich, Blauschimmelkäse sowie Radieschen und 250 Gramm Magerquark! Abgerundet durch köstliche Zitronenlimonade! Heute Abend dann höchstwahrscheinlich Linsennudeln mit Chili Sin Carne und Veggie-Würstchen!

[Branstock]

Zum Frühstück Ovo aus dem Halbliter Shaker. Mittags Tartar Brötli aus dem Coop und dazu zwei Gläser mittelschweren Rotwein. Zum Abendessen Ein Spiralnudelsalat mit Blatt, Gurken, Tomaten, Randen, Mais und selber gemachter Majo Sauce.

[Dr.Gonzo]

2x Isey Skyr Lemon Cheesecake

Plus ein paar selbstgemachte Calzones aus den Resten von gestern!

[Herr Werwolf]

Sehr toll, die Herren Branstock und Dr. Gonzo! Wahre Gourmets!

Zum Frühstück gab es heute bei Gourmet Herrn Werwolf Haferflocken mit Proteinmilch und einer Banane sowie einem High Protein Drink! Zum Mittagessen gerade Reis mit Brokkoli, Paprika und Champignons sowie Räuchertofu! Abgerundet durch köstliche Pepsi Zero mit Cherrygeschmack! Heute Abend dann keine Pizza, da an Helloween stets selbstgemachter Nudelsalat, mit Nudeln, Mayonnaise, Champignons, Mais und Eiern, sowie Veggi-Frikadellen auf dem Programm steht, dazu Sekt!

[Branstock]

Sehr toll, die Herren Branstock und Dr. Gonzo! Wahre Gourmets!

🍽

[vampyr supersusi]

Herr Werwolf isst gerne Haferflocken zum Frühstück. Das mache ich auch oftmals (heute zum Beispiel). Abendessen: Roggenvollkorn-Knäckebrote mit diesem leckeren, italienischen Räucherschinken aus dem Biomarkt (ich habe gerade vergessen, wie der nochmal heisst). Dazu ein gefärbtes Ei (heute ein gelbes) und einen Kräuterquark. Jetzt gerade Mandelmilchtee, und ich hatte heute auch noch irgendwas gegessen (das Donarsvolk-Album lenkt mich gerade zu sehr ab und ich kann nicht drauf kommen, aber wenn mir das wieder einfällt, mache ich morgen dazu noch einen Nachtrag).

[Dr.Gonzo]

Heute gibts Nudels mit selbstgemachter Bolo, dazu Oh! Diesen High Protein Drink der Mirgros...

[Graf von Hirilorn]

Der vom Coop hat 5% mehr Protein...

Ansonsten: Lachs, Huhn, Reis, etc...

UND KNOPPERS... ca 15 STück am Tag...

[Dr.Gonzo]

Naja grundsätzlich gillte eh Coop > Migros.

Ich kann mir halt tatsächlich vorstellen, dass DU 15 Knoppers am Tag frisst...

[Graf von Hirilorn]

Naja grundsätzlich gillte eh Coop > Migros.

Ich kann mir halt tatsächlich vorstellen, dass DU 15 Knoppers am Tag frisst...

Ich kann auch 20 oder mehr fressen...

[Dr.Gonzo]

BRUDDAL!

[Graf von Hirilorn]

[Herr Werwolf]

HWW kann wahrscheinlich noch viel mehr fressen...! Er futtert aber eher weniger Süßigkeiten...!

Zum Frühstück gab es heute bei Herrn Werwolf Toast mit Butter und Käse, dazu drei weichgekochte Eier und einen High Protein Drink! In der Mittagspause Eiweißbrötchen mit Hummus sowie Camembert, Tomaten, 250 Gramm Magerquark! Abgerundet durch köstliche Pepsi Zero mit Cherrygeschmack! Heute Abend, später, Djuvec Reis mit Veggie-Ćevapčjći! Dazu etwas Rotwein! Er trinkt ja gerade schon lecker Whiskey - Cola!

[Dr.Gonzo]

hier gab es ein Schinkensandwich, ein Emmi Caffé Latte High Protein und ein selbstgemachte Lasagne aus den Resten der Bolo von gestern.

*Profikoch*

[Herr Werwolf]

Also, Vampyr Supersusi ernährt sich sehr gesund! Diese gefärbten und schon gekochten Eier sind übrigens sehr praktisch, die Werwolfs kaufen die eigentlich regelmäßig!

Heute hatte Herr Werwolf keine Haferflocken zum Frühstück, die hat der Sohnemann bei seinem letzten Fressanfall gemampft... HWW hatte dann irgend so ein Müsli, das sonst nur Töchterchen isst, dazu Milch und eine Banane, dazu einen High Protein Drink! Gerade in der Mittagspause Kürbiskernbrötchen mit Hummus, Blauschimmelkäse, drei hartgekochten Eiern sowie Radieschen, dann noch 250 Gramm Magerquark, abgerundet durch Pepsi Zero mit Cherrygeschmack! Heute Abend dann höchstwahrscheinlich Kartoffeln mit Grünkohl und Veggie-Würstchen!