Ich war bis ende letzten Jahres auch nie im Gym, aber wenn man mit Jemandem zusammen Trainiert, ist das schon praktischer als zuhause im Keller. Habe mir vor paar Jahren so ein all-in-one Gerät gekauft für i-wie 800 Takken: https://www.sportstech.de/media/33/5a/bc/1732618727/000-Sportstech-Kraftsta...

:lol: :lol: Cool, Herr Werwolf und Graf! Ich habe zwar nichts gegen so Gyms, das kann vielleicht auch ganz lustig sein, wenn man die Leute da kennt oder so, aber stimmt, es frisst auch viel Zeit. Vor einer Ewigkeit irgendwie mal ausprobiert und da war das genauso. Man muss erst dahin, das ganze ext...

Dr.Gonzo hat geschrieben: ↑20.01.2025, 08:12 Von mir aus kann man das getrost alles sperren!


Wenn es doch einen echten Russen gibt, der ins Forum will, muss der halt einen VPN nutzen...

Das würde nicht helfen. Ich mache mehr als einige IP Sperre.

Vielleicht geht es dem einen oder anderen auch darum, was gesünder ist und nicht nur was schneller ist. Da bin ich mir nicht sicher, ob dieses ab und auf mit dem Fett wirklich gesund ist. Weiss das jemand?

Es verursacht einfach unnötige Arbeit (registrierte und nicht aktivierte Roboter-Profile zu löschen) und Kosten (10% des Traffics kommt aus Russland - alles Bullshit Traffic).

Derzeit kommen etwa 98% der Hackangriffe auf Schwermetall aus Russland. Dazu kriege ich etwa 10 Spamregistrationen von Usern pro Tag - auch aus Russland. Weniger als 0.01 Prozent der richtigen Nutzer kommen aus Russland. Hat jemand Bedenken, wenn ich einfach alles aus Russland blockiere für das Port...

Ich höre fast immer Musik. Manchmal passend (Thrash Metal, schneller Black Metal), manchmal auch komplett daneben (e.g. Post-Metal). Mein Ziel für dieses Jahr ist es, nach diesem Jahr 10 kg noch einmal 6-7 kg Muskeln draufzupacken - fett muss dazu aber nicht unbedingt weg, da nur in geringen Mengen ...

Könnt ihr wieder Gewichte heben in diesem Faden?

Natürlich ist es etwas anderes, aber BHH wird nur noch auf der Paganfront Site (welche ich nicht sehen kann und ich nicht weiss, ob sie überhaupt noch existiert) referenziert.

Ok.

Da kann ich leider nicht viel machen. Die Webseite der Paganfront wird von meiner Firma wegen "Intoleranz und Hass" blockiert.

Da überschätzt du aber deinen Einfluss

Susi hat recht. Die Anti-Spam Massnahmen waren so hart, dass sie nicht einmal mehr ein Mensch überwinden konnte.